3連休はセルフレッスンDAY


こんにちは♪elanです


今朝は久しぶりに
お天気よくてうれしいー 

けど
風がすごいですね


今日は全国的に北風が
強い1日になるみたい


花粉の飛散量も
気になるところです…

✳︎✳︎✳︎

さて、この3連休は
セルフケアレッスンの
お客様が続きました


・自分の身体を
自分でケアできるようにしたい 


・お薬で症状を抑えるのではなくて、
自分でよくする方法を学びたい


この思い
とってもうれしいです⭐︎



必ず良くなる、良くする

そう決めた自分も信じて
楽しみながら
足もみを継続している方は
一つずつ、不調が改善されています



一つ良くなれば
楽しいし、うれしい

がんばった自分も褒めてあげたい

自分を大事にしたい 

もっと良くなりたい

そうやって
コツコツ継続していくと
自己肯定感もアップしていきますね



補足:
今日しんどかったら
お休みしてもいいんです
また明日からやれば!
できなかった自分を責める
必要は全然ないのよ〜



施術を受けるのも良いこと
自分でできると尚良いこと



春は新しいことをはじめるのに
最適な時期です。

植物たちが勢いよく
成長するように
わたしたちの身体も
手を加えてあげたら変わりますよ⭐︎



若石リフレクソロジーサロン&スクール elan

“自分の健康は自分が守る” をコンセプトに 40代からのゆらぎやすい大人女性を足から体質改善。 更年期前後の心とからだの不調やお悩みを解決に導くお手伝いをしています。

0コメント

  • 1000 / 1000